- Le shiatsu -

Soin corporel qui consiste à travailler sur le corps par des pressions et étirements suivant le circuit des méridiens d'acupuncture ; de ce fait le shiatsu n'est pas assimilable à un massage.

Les bienfaits

En préventif

Pour garder la forme, préserver son état de santé et s'offrir un moment de détente et de relaxation.

Afin de maintenir la libre circulation des Energies dans le corps et de lui redonner ses facultés d'auto-guérison.

Une séance à chaque changement de saison permet l'adaptation et le nettoyage de l'organisme.

En curatif

Le shiatsu peut aussi devenir une technique de soin lors de certaines pathologies

Tension et douleurs du dos (sciatique, lumbago ...)

Maux et tensions articulaires ou musculaires (tendinite, polyarthrite, arthrose...)
Insomnie, stress, anxiété...
Migraine Troubles digestifs et hormonaux...
Tension nerveuse,
mal être,
dépression Atténuer les problèmes de peau et pulmonaire (allergies, rhume, rhinite...)

Technique

La séance débute par un entretien sur l'historique des pathologies et mode de vie du patient afin de mieux orienter le shiatsu qui suit.

La personne est en sous-vêtements ou habillée (suivant protocole), allongée au sol sur un tatami ; durée entre 1h à 1h30.

Le praticien utilise diverses méthodes de soin afin de rééquilibrer les tensions et déséquilibres énergétiques :

Prise de pouls (selon médecine chinoise), pressions, étirements, travail sur les méridiens et sur les points d'acupuncture, technique abdominale et/ou moxibustion ( stimulation d'un point en le chauffant).